孕吐、頻尿、皮膚癢 這樣做可緩解

資料來源:健談

懷孕期間總是有很多不預期的狀況,常見如孕吐、頻尿、皮膚搔癢等,該如何才能緩解?王立文婦產科診所施俊宇醫師提醒,這些都是孕期很常見的問題,建議可稍微改變飲食習慣與內容,少量多餐,並維持均衡且清淡的飲食內容,每日仍應多喝水,同時補充孕哺維生素;若不適症狀嚴重影響生活時,也可主動諮詢醫師的用藥建議!

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懷孕過程中,難免會感受到一些生理上的改變,這些惱人的小毛病該如何應對才好?

1. 孕吐

建議清淡飲食,少吃油膩食材,並採少量多餐的方式進食,待孕期滿三至四個月後症狀即會慢慢減輕。

2. 頻尿

當膀胱受到子宮壓迫就會出現頻尿問題,屬於正常現象,但仍建議孕期中應多喝水、避免憋尿,並確實做好陰部清潔,以免衍生尿道炎、膀胱炎等疾病困擾。

3. 皮膚搔癢

部分孕婦在孕期中會出現皮膚搔癢的問題,建議除加強保濕、減少搔抓外,也要盡量避免用過熱的水洗澡,以免讓皮膚更乾更癢。然而,若塗抹乳液仍未能緩解時,可諮詢皮膚專科關於孕期皮膚問題的用藥建議。

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孕期不適相關問題,建議諮詢「婦產科、各專科醫師」

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